美白大作战1如何让皮肤看起来很白
2019-2-19 来源：不详 浏览次数：次猪
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说起护肤想到的一定是美白，所谓白遮百丑（虽然欧洲人拼命的想晒黑）。那么如何美白呢？或者说，如何选择美白产品呢？看着这么问题很简单对吧，掏出手边一款水或精华，说着我就是用这个变白的。人言可畏啊，为了你以后出去不在被骗，我们来从最基本的，使你皮肤能变白的7个要素开始说起。
皮肤的颜色是怎么来的？
小板凳搬好了，老师先来用最短时间给你们回顾初中物理课。
三棱镜同学们肯定知道吧，牛顿通过三棱镜发现光是有7种颜色的。
你看到颜色取决于什么颜色的光进入了你的眼睛。
物质基本上分成「透光」跟「不透光」两种。透光物质会让某些色光通过，吸收其他色光。例如你看到红色玻璃，他就是让红色通过，吸收掉其它颜色的光。
不透光物质则会吸收色光，选择性地让某些色光反射回去。所以你今天看到一颗绿色苹果，那是因为其他光被吸收，只有绿色光被反射了。
好了，问题升级了，我们的皮肤是否能透光？答案是：能（你看下你的手背，是不是能看到青筋？不能？你太胖了！）。我们常说的白里透红分两点，白：就是光线高比例的反射了出来；黑：就是光线被黑色素吸收了，反射出来的比例偏低。你所看到的红，其实是血红蛋白所反射出来的颜色。这在后面会细讲。
另外是否在夜间走路时有水塘的地方会更亮，没水塘的地方就是漆黑一片的经验？
但凹凸不平的地面并不是是黑色的，只是凹凸不平的地面造成了光线的散射，在我们眼中就是暗沉无光的一个地方。如果把这种现象放到皮肤上呢？
皮肤也是一样，如果表面是光滑的、反射率高的，有一定的透光性，表皮、真皮也没什么色素成分，再加上底下一点点微血管的反射，就会看到白里透红的完美肌肤。这道理用在脸部化妆也一样，基本上目标就是要「产生平滑的覆盖」，「遮盖面部的瑕疵」、调整皮肤的「质地」、「颜色」跟「光泽」，来制造出你想要的视觉效果。
皮肤白里透红的7要素
认真看完上图我们从上往下说：
1.皮肤表面越光滑就会越白
2.胡萝卜素等外源色素是我们看起来黄皮的主要原因，避免过度胡萝卜素或木瓜摄取造成的胡萝卜素累积。
3.角质层太厚颜色会偏黄（老茧），角质层太薄则无法保护内部，容易过敏，锁不住水分(导致皮肤干燥、发炎)。
4.透明质层和颗粒层越厚，看到的颜色会偏白（这就是白种人皮肤白的原因，基因所致，后天努力没啥用）。
5.尽量减少黑色素的累积和生成。
6.皮肤越薄，越容易开到越容易看到下面组织的颜色，皮肤越厚，反射出来的光越少，只能看到黑或黄。
7.氧合血红蛋白跟还原血红蛋白的量（可以想象成动脉和静脉，一个亮一个暗）。
很多血管性的黑眼圈，其实就是皮肤薄加上底下还原血红蛋白多造成的！另外如果给予强烈的血管收缩素，血管都缩起来，看起来自然也会变白哦！
黑黄的皮肤与透白的皮肤
所以你还觉得「美白」是一件简单的事情吗？我随便推荐你一款产品就能解决你自身皮肤的问题吗？
万恶的黑色素？
是不是常常有商家说，你的皮肤黑是应为黑色素的锅，只要消灭了黑色素，你就是世上最美的人了。
亲爱的，听说过一种病，叫做“白化病”吗？皮肤雪白没有颜色，一种先天的遗传性疾病。还有就是“白癜风”这是一种后天性的局部色素脱失症。同学们，黑还有得救，白斑就真的很难救了啊！
所以千万不要把黑色素想成十恶不赦的坏人，反之，它是你皮肤的大将军，吸收紫外线、清除自由基、保护胶原蛋白跟DNA都靠它！
这个世上没有绝对的好人也没有绝对的坏人，菜刀可以做菜也可以。。。是不是很有哲理，耶。黑色素也一样。
黑色素有什么用？他可以帮你像挡子弹一样的吸收紫外线，帮你清楚皮肤内生成的自由基，防止皮肤癌的概率（自由基会攻击胶原蛋白和弹力蛋白，造成蛋白质的老化和变性。同时也会攻击细胞核的DNA，DNA复制出错就可能会导致皮肤癌）
天生的肤色有它的意义存在
千万别想太逆天啊！
随堂小问题：为什么会晒黑？
日光暴晒程度越高，皮肤就会产生越多的自由基。我们的人体为了平衡这些自由基，平衡！平衡！就会生成更多的黑色素。“物竞天择，适者生存”赤道附近的种族，皮肤通常很黑；高纬度的种族，皮肤就是很白。
反过来来说，你看那些白人女性成年后，皮肤产生皱纹，松弛的时间会比我们黄种人或黑人早很多。黑色素量少，对紫外线防护力弱，胶原蛋白容易流失，就是其中一个因素
因为媒体的渲染，很多年轻女孩病态地去追求自己基因和环境无法达到的白，乱吃药、乱抹东西、乱打雷射，其实只是在折磨自己，最后会害惨自己。你天生的肤色就是大自然给你的最好的保护色，硬要逆天，不会有好事的啊！
说能淡化黑色素的产品
可不可能做到立即美白？
是否有能淡化黑色素，立即美白的产品？
说有的，出去外面罚站。黑色素在表皮层跟真皮层，黑色素细胞制造出黑色素颗粒（就像是外卖店家制造出你的外卖），运送到表皮的角质（你的手上）需要28天的时间。
注意：你被晒伤后（饿了后），这个信息才会传到到黑色素细胞（外卖店家）处。
所谓淡化黑色素，通常是抑制黑色素生成，或加速黑色素代谢，你觉得有可能「立即」做到美白吗？所以一般来说使用美白产品需要一个月的时间评估有没有效果。
那就不可能立即产生美白效果？
觉得不可能的，也出去外面罚站啊～来随便举两个例子：
血管收缩素：脸色煞白就是这个意思，微血管收缩瞬间收缩，会没有血色，但就是能立即变白。
果酸：化学剥离剂例如果酸等酸性美白成分，可以促使皮肤表层角质层脱落。皮肤变薄了就可以看上去很白很光滑。但长期使用可能引起慢性发炎，刚也说了皮肤过薄的坏处，这就是「换肤后遗症」，对光热敏感，皮肤发红、脱屑、紧绷、水分过度丧失，反而老化。所以一般美白产品只能用3%以下浓度的果酸，20%以上的高浓度果酸只可以在医护人员指指导下使用。
日常生活不花钱就可以做到的美白动作
防晒：这个不做好，别提变白了。
适度保湿：洗完脸，有皮肤紧绷的感觉，可以换一款温和的洁面用品。若还是紧绷，先别吐槽洁面产品，你需要再用一些保湿产品。
多喝水：别让自己口渴很久就行。
少吃高糖食品和饮料：糖化蛋白终产物AGEs是让肌肤老化跟许多慢性病的原因。
不熬夜：正常的生理时钟能让内分泌处于平衡状态，对于抗老很有帮助！
不抽烟，远离二手烟：对皮肤而言，最大的危害是二手烟，自己也是，他人也是。
多运动：可以促进新陈代谢，排除皮肤内的杂物。对全身的健康也有帮助！
多吃抗氧化食物：黄、红、橘、绿的深色蔬菜水果通常含有大量抗氧化物质，可以帮助身体对抗自由基。洋葱、大蒜也都有不错的效果啊～
然后防晒实在太重要了，一定要再讲一遍！「岁月催人老，日晒最靠腰」，防晒是所有抗老跟美白的基本功，这件事情一定要做到！
卯月赞赏
